1.「今、生理です」と英語で表現する

生理に関する英語表現を四回に分けてご紹介します。海外での通院や買い物にお役立てください。また、日本へいらした女性のニーズをサポートするためにお役立てください。一回目は生理の予定、～日目、最終月経日、初潮など。

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3. 生理中の症状を英語で表現する

4. 閉経に関して英語で表現する

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生理は period

生理は英語で menstruation ですが、日常会話ではもっぱら period (5a の定義)が使われます。日本語で「月経」のことを日常会話で「生理」ということに似ています。

注：英語表現に one's が含まれている場合、主語に合わせて変化させましょう。主語がI なら my, she なら her、という具合に。

今、生理中です

「生理中である」は be on one's period と表現します。

I'm on my period.
今、生理です。

Is she on her period?
彼女は生理中かな？

It's that time of the month.
今、「あの日」です。

※ It's that time of the month はとても遠回しな表現なので、人に不快な思いをさせたくない時などに使われます。

生理中の気分

生理中に感じるイライラは英語で cranky、または、irritable と表現します。

She gets cranky during her period.
彼女は生理の時、とてもイライラする。

I'm irritable because it's that time of the month.
私がイライラしているのは、「あの日」だから。

I feel very irritable today.
今日はとてもイライラする。

Twitter 検索結果：cranky during my period

生理中に限らず、「気分の浮き沈み」は mood swings と言います。

I have mood swings during my period.
生理中には気分の浮き沈みが激しいです。

生理の時期  (生理のはじまり）

「生理が始まる」は get one's period （生理をゲットする）と表現します。

I got my period on Monday.
月曜日に生理が始まった。

She got her period this morning.
彼女の生理は今朝始まった。

生理がスタートしたという意味の one's period started もよく使われます。

My period started on Monday.
月曜日に生理が始まった。

Be due には「～の予定である」という意味があります。

My period is due in three days.
生理は三日後に来る予定。

My period is due next week.
生理は来週の予定。

My period was due yesterday.
生理は昨日来るはずだった。

Twitter 検索結果：period is due

日本と同じように、生理が「来る」という意味。

My period is coming soon.
もうすぐ生理かも。

My period hasn't come yet.
生理がまだ来ていない。

My period may  come soon.
もうすぐ生理かも。

生理の～日目

生理の何日目と表現するときには、first, second, third, fourth, fifth, sixth, seventh などの数詞を使います。

I am on the second day of my period.
生理の二日目です。

I hope this is the last day of my period.
今日が生理の最後の日だといいな。

Day 2, Day 3 と表現することもできます。数字が後に来ると印象に残りやすいという利点があります。

I'm on Day 2 of my period. My lower belly hurts.
生理の二日目です。下腹部が痛い。

 Twitter 検索結果：

• Day 2 of my period
• second day of my period  

関連記事：「～日目」と英語で表現する

最終月経日

病院などで、最終月経日（前回の生理が始まった日）がいつだったか聞かれることがあります。

When was your last period?
先月（前回）の生理はいつですか？

Last period という表現は、「閉経」を連想させますが、ここでの last は「一番最近の」という意味です。

My last period was June 3.
先月の生理は6月3日でした。

My last period was 30 days ago.
前の生理は30前です。

I don't remember my last period.
前月の生理はいつだったか忘れました。

 Twitter 検索結果：my last period

menstruating について

Menstruation は日常会話ではあまり使われませんが、病院や薬局などで動詞形の menstruate が使われることはあります。妊婦にはもちろん、独身の女性に関してはホルモンの「：

Are you menstruating now?
現在月経中ですか？

日常会話であまり「月経」と言わないように menstruate もあまり使いません。

初潮

「初潮を迎える 」はシンプルに get one's first period と表現します。

I got my first period in sixth grade.
六年生の時に初潮を迎えました。

My daughter got her first period today.
娘が初潮を迎えました。

Twitter 検索結果： got my first period

Twitter の投稿を読むと、first period は 初潮意外に、病気や妊娠で一時的に生理が止まった後にまた始まる時にも使われています。

This morning, I got my first period after I gave birth.

今朝、出産後に初めての生理が来ました。

欧米には日本のように初潮を祝う習慣はなく、親しい知り合い以外の方に話す話題ではありません。

Photo by Daria Shevtsova from Pexels




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