help (2) 自分を抑える、自分で取りわける

Please help yourself.

今回は、Merriam-Webster Dictionary に出ている動詞形の help の定義から、セレクトしたものをご紹介する記事の第二弾。英検やTOEIC などのテストにも登場するので、受験を控えている方は一度目を通しておきましょう。

関連記事：help (1) 知っておきたい「助ける」以外の help の意味 

大文字の英単語はその定義の類似語で、Weblio 英和辞書にリンクしています。

（自分の行動、感情、態度）を抑える

「～せずにはいられない」「～をやめられない」という意味での help はほとんど否定文で使われ、can't/couldn't + help +～ing で表現します。

4b: to refrain from : AVOID　～せずにはいられない

      I can't help falling in love with you.
      君を好きならずにいられない。

      We couldn't help laughing when we saw the raccoon stealing my cat's dinner.
      アライグマがうちの猫の夕ご飯を横取りしている様子を見て笑わずにはいられなかった。

4d: to restrain (oneself) from doing something

（自分を）抑えられなかい、（やってはいけないこと）をやめられない

      Angela couldn't help cutting herself.
      アンジェラはリストカット(自傷行為）をやめられなかった。

      He couldn't help checking his ex-girlfriend's social media accounts.
      彼は元カノのSNSのアカウントをチェックせずにはいられなかった。

      She couldn't help drinking.
      彼女はお酒を飲まずにはいられなかった。

自分で取る

レストランでのバフェ、一品持ち寄りのパーティーなどで「ご自由にお取りください」というときに help ～self to と表現します。

5: to serve with food or drink especially at a meal 　（料理や飲物を）自分で取りに行く

      Help yourself to some drinks.
      ご自由にお飲み物をお飲みください。

持ち去る

6: to take something for (oneself) without permission　
勝手に持ち出す、持ち去る

日本語の「拝借する」の悪い意味に似ている表現で、こちらも help ～self to と表現します。

      I realized he had helped himself to the car keys.
      彼が勝手に車のキーを持ち出したことに気づいた。

「車の鍵を持ち出す」はすなわち、車を持ち去るという意味になります。

      My son helped himself to the cake I baked for the potluck dinner.
      一品持ち寄りディーナーのために焼いたケーキを息子が勝手に食べてしまいました。

Photo by Life of Pix


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